健康

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1年間高血圧の薬を飲み続けてきましたが、最近、kindleで読み始めた本に降圧剤から卒業する方法が書かれていました。

脳出血で倒れた時は200を超えていましたが、ラジオ体操をやると血圧が10程度下がっていました。
次回から何をどうしていくのかまとめていき ...

日常

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弁天島は浜松観光の中心的な場所で観光地として人呼ぶために何をしようかと相談して鳥居を建ててしまった場所です。浜松らしさがあふれる場所です。

そして浜松で観光地体感一押しの海の見えるレストラン LEADER

ハワイアンなところがとっても好きです。定休日 ...

日常

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高血圧で脳出血で倒れているので降圧剤を飲んで1年がたちます。リンクの動画を見て驚きました。65歳の私は毛細血管が死滅していっている可能性が高いことを知りました。

早速、スーパーでヒハツを購入してきました。

コーヒーに入れてもいい感じなので今日からコー ...

日常

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高濃度酸素体験会を先月自宅に来ていただき、なんかよかったので浜松にあるお店で療法を週1回行うことにしました。

上記のお店の通常使用は高気圧ルーム。体験会では高濃度酸素が口元でシューシューしていて、その効果もあったかもしれないとミリアムは言うので酸素発生