高血圧

５月３０日からアテレック錠をのむのをやめたときの記録

アテレック錠をやめたときは血圧が下がっていたが、５月３日からアジルバ錠をやめてから血圧は上昇していた。しかし足のむくみが再度出てきたので5月6日からノルバック錠もやめた。

足のむくみは改善されてき ...

杏林堂で購入していましたが、送料無料なので楽天から購入しました。
トイレで神様を賛美しています。約3ケ月分。

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血圧の先生が、検証し、毎朝20粒食して、3～4週間後に8㎜gHgも下がったという

8秒ジャンプ

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最近、なるべく暇なときにジャンプするように心がけています。
私の中でいまの流行りは、以前、アマゾンで買ったトランポリン。

トランポリン

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昨日のMgの記事で思い出したけど
以前購入していて使っていたエプソムソルトをやめてしばらくたつけど
夜中に足がつりだしていたんだけどMgが足りてなかったからかも….

で、ぽっちとな しましたました。
以前使っていたエプソムソル ...

便秘になりやすく、マグネシウムが足りていない気がしていたんですが、マグネシウムの採取にこんな方法もあったんですね。
たまに全身浴でエプソムソルト（塩化マグネ）買ったことはあったんですが…

塩化マグネシウム

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詩篇91

いと高き者のもとにある隠れ場に住む人、全能者の陰にやどる人は
主に言うであろう、「わが避け所、わが城、わが信頼しまつるわが神」と。
主はあなたをかりゅうどのわなと、恐ろしい疫病から助け出されるからである。
主はその羽をもって、あ ...