リハビリ⑧ キャンピングカー運転へ向けて一歩を踏み出します。
血圧が120の時が時々現れてきて、平均150前後になってきたので平均140になったら
キャンピングカー運転するための許可申請のためのリハビリに移行しようと思っています。
ただ最近の14日間の平均で、マイナス1なので140まではかなり遠い感じですが、
高血圧対策お買い物リスト（忘備録）
杏林堂で購入していましたが、送料無料なので楽天から購入しました。
トイレで神様を賛美しています。約3ケ月分。
血圧の先生が、検証し、毎朝20粒食して、3～4週間後に8㎜gHgも下がったという
リハビリ⑦(忘備録)
8秒ジャンプ
Amazonで見る 楽天で見る Yahoo! ショッピングで見る最近、なるべく暇なときにジャンプするように心がけています。
私の中でいまの流行りは、以前、アマゾンで買ったトランポリン。
トランポリン
Amazonで見る 楽 ...マッサージ機の購入
先週、愛知最大級の豊川イオンモールに行った時
フランスベッドのマッサージ機の無料体験をしてきました。
フランスベッド マッサージ機
Amazonで見る 楽天で見る Yahoo! ショッピングで見るフランスベッドさんのは、いいものなのでしょうが ...
リハビリ⑥（忘備録）
昨日のMgの記事で思い出したけど
以前購入していて使っていたエプソムソルトをやめてしばらくたつけど
夜中に足がつりだしていたんだけどMgが足りてなかったからかも….
で、ぽっちとな しましたました。
以前使っていたエプソムソル ...
リハビリ⑤(忘備録)
便秘になりやすく、マグネシウムが足りていない気がしていたんですが、マグネシウムの採取にこんな方法もあったんですね。
たまに全身浴でエプソムソルト（塩化マグネ）買ったことはあったんですが…
塩化マグネシウム
Amazonで見る 楽天で見る ...リハビリ④(忘備録)
大人の現代
Amazonで見る 楽天で見る Yahoo! ショッピングで見るこちらの本には、毎朝の家庭の血圧の変動が大きい人ほど脳卒中や心血管死が起きやすいと書かれていた(>_<)
さて、こちらの本を見て飲むのをやめた薬は
リシノブリルで、 ...
猫の自動トイレ
猫の自動トイレを買いました。タイムセールで20％引きで42330円。
自動トイレの価格イメージは10万円を超えて高いという感覚を思っていましたが、
4万円台でねこちゃんの健康管理ができて、旅行中も奇麗なトイレができるって猫にとっていいかなって
思って ...
リハビリ3(忘備録)
詩篇91
いと高き者のもとにある隠れ場に住む人、全能者の陰にやどる人は
主に言うであろう、「わが避け所、わが城、わが信頼しまつるわが神」と。
主はあなたをかりゅうどのわなと、恐ろしい疫病から助け出されるからである。
主はその羽をもって、あ ...
リハビリ2（忘備録）
退院して1ケ月、お通じの度に快便となるよう祈ってきていたのですが、
サンファイバープレミアムを飲み始めてからお通じが快便になりとても気持ちいい一日となってきています。
血圧はまだまだ高めを推移していますが、生きていることの幸せを感じられ、神に感謝をしています ...